
למה כל שטות גורמת לי לפאניקה או חרדה?
מצבים של הלם וטראומה, מערערים את כל מה שהמוח שלנו הכיר, ידע ואהב. מבחינתו, אנחנו נמצאים עכשיו בסכנת חיים מיידית, ובנוסף לשינויים הפיזיים והקוגניטיביים האחרים, יכולים להופיע גם עוררות ורגישות היתר. במקרה הזה, המוח שלנו הופך לער ורגיש מאוד לסביבה, מה שמאוד שימושי…